鱼云做法
鱼云是一道经典的粤菜,以其丰富的胶原蛋白和鲜美的口感而广受欢迎。以下是几种常见的鱼云做法:
豆豉蒜肉蒸鱼云
材料:鱼头、豆豉、蒜肉、姜、葱、红椒、胡椒粉、淀粉、油、酱油、糖、香油。
步骤:
1. 鱼头洗净去鳃斩件,用胡椒粉、淀粉及油拌匀。
2. 豆豉、蒜肉剁碎,姜、葱、红椒切丝。
3. 将剁碎的豆豉及蒜肉加入酱油、糖、香油拌匀。
4. 鱼云排放盘上,淋上拌匀的豆豉及蒜肉,包上微波保鲜纸用高火煮3分钟取出。
5. 将姜丝、葱丝及椒丝撒在上面,淋少许油,放入炉内,再用高火煮约1分30秒钟即可食用。
功夫鱼云羹
材料:水库大头鱼、鸡蛋、冬笋、柠檬叶、丝瓜、香菇、榄仁、姜片、葱、红椒。
步骤:
1. 鱼头放进开水中蒸熟,去腥,放凉备用。
2. 冬笋、柠檬叶、丝瓜、香菇、香菜切丝备用。