山药炒猪肝木耳做法
山药炒猪肝木耳的做法如下:
食材准备
猪肝 150克
干木耳 10克
山药 1根
盐 半勺
白糖 1勺
鸡汁 1勺
葱姜料酒 适量
胡椒粉 少许
老抽 1小勺
淀粉 1小勺
蒜瓣 1粒
青红椒 适量(可选)
制作步骤
前期准备:
猪肝洗去血水,切块,用冷水入锅,加入葱姜料酒焯水去腥。
干木耳提前泡发,洗净备用。
山药去皮切片,放入加了少量白醋和盐的清水中浸泡,防止变色。
焯水:
锅中水烧开,放入山药和木耳焯水3分钟左右,捞出控干水分备用。
猪肝用姜丝、胡椒粉、料酒、盐腌制均匀后,加入淀粉上浆,然后放入一小勺油进行封油。
炒制:
起锅烧油,放入木耳和山药翻拌片刻。
加入猪肝翻拌均匀,加入一勺太太乐鲜鸡汁调味。
加入半勺盐和一勺白糖调味,大火翻炒均匀,加少许水翻炒至猪肝熟透。
最后撒上葱花翻炒均匀即可出锅。
提示和建议
猪肝在焯水前应先用清水冲洗干净,以去除血水,这样炒出来的猪肝才更干净无腥味。
山药在切好后应立即放入加有白醋和盐的水中浸泡,以防止氧化变色,同时也能吸收盐分,提升菜品的风味。
炒制过程中要保持大火快炒,以保持食材的脆嫩口感和鲜美的味道。
这道菜营养丰富,鲜香可口,适合搭配米饭食用。希望你喜欢这个做法!