茄子焖鸭肉
茄子焖鸭肉是一道美味的家常菜,以下提供几种不同的做法:
方法一
食材:
鸭肉 450克
茄子 500克
油 100克
盐 3克
生抽 5克
料酒 5克
生姜 5克
蒜米 5克
白胡椒粉 5克
酸辣椒 5克
木耳 5克
步骤:
1. 茄子洗净切滚刀,加生抽、料酒和盐腌制30分钟。
2. 铁锅热油,放酸辣椒和生姜炒拌,加盐倒入鸭肉翻炒,加料酒、生抽炒香后加水煮开,放入木耳煮熟煮干,舀出备用。
3. 铁锅中热油,油热后倒入腌制好的茄子大火爆炒熟烂。
4. 茄子煮熟烂后倒入炒好的鸭肉,加点水一起同焖十多分钟,待油爆声响起时拍入蒜米拌匀即可。
方法二
食材:
鸭肉 1/4只
茄子 1个
香菇 6个
红辣椒 1个
青辣椒 2个
姜丝 适量
蒜 2个
葱 1根
步骤:
1. 鸭肉切片,茄子去皮切小段条并泡水,香菇切丁,辣椒切丁,姜切丁,蒜切丁。
2. 热锅冷油,放鸭肉翻炒至变色,放凉水,盖上锅盖焖5分钟。
3. 放茄子和香菇,翻炒后盖上锅盖等待5-6分钟。
4. 放辣椒、酱油、蚝油、盐,再次翻炒。
5. 小火收汁,放姜丝、葱末,装盘前放猪油或花生油,撒葱花。
方法三
食材:
老鸭 1只
茄子 适量
生姜 适量
红干椒 适量
葱 适量
老抽 适量
生抽 适量
步骤:
1. 鸭子去掉内脏洗干净,斩成大块,焯水去沫。
2. 茄子切块,泡水10分钟。
3. 锅内放油烧至7分热,倒入鸭肉翻炒2分钟,加入老抽、生抽翻炒3分钟,放入辣椒、生姜、葱段,加水煮沸,盖上锅盖焖20分钟。
4. 筷子插一下鸭肉,能插得动即可捞出葱段,放入茄子继续炖,水干了可再加水。
5. 茄子快煮烂时放盐继续煮,至茄子入味、煮透即可关火、装盘。
方法四
食材:
鸭腿 1个
紫圆茄 1个
灯笼椒 2个
紫洋葱 1个
小葱 4棵
干辣椒 2个
花椒 1汤勺
生抽 1.5汤勺
蚝油 1汤勺
食盐 半汤勺
步骤:
1. 鸭腿切块,茄子切滚刀块。
2. 热锅大火入油,入鸭肉煸炒至出油,入辣椒、花椒翻炒两分钟。
3. 入茄块翻炒均匀,盖锅焖四分钟。
4. 灯笼椒、洋葱切滚刀块,葱叶切葱花,葱茎切段。
5. 茄子变色变软,入青椒、洋葱块,食盐,翻炒均匀。
6. 入生抽、蚝油,翻炒均匀。
7. 入葱段,翻炒均匀,焖五分钟。
8. 关火,撒葱花,装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。茄子焖鸭肉不仅美味,而且营养丰富,是一道值得尝试的家常菜。