菠菜牛肉香菇粥辅食做法
菠菜牛肉香菇粥是一道营养丰富的辅食,适合宝宝食用。以下是详细的制作步骤:
食材准备
牛肉:适量,切成丝或丁
菠菜:适量,洗净切碎
香菇:适量,洗净切片
胡萝卜:适量,洗净切片
大米:适量,淘洗干净
盐:适量
生抽:少许
油:少许
湿淀粉:少许
白胡椒粉:少许(可选)
鸡精:少许(可选)
制作步骤
浸泡大米
将大米淘洗干净,加入足量水浸泡一个小时左右。
煮粥
将浸泡好的大米放入锅中,加入适量水开始煮粥。
腌制牛肉
将牛肉冲洗干净,切成丝或丁,加入少许盐、生抽、油和湿淀粉抓匀,腌制10分钟。