银耳牛肚蒜薹
银耳牛肚蒜薹是一道营养丰富、色香味俱佳的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛肚:250克(建议使用卤好的牛肚丝或片)
蒜苔:250克
银耳:100克(可选,根据个人口味添加)
大蒜:适量
姜:适量
干辣椒:适量(可选)
青红尖椒:各3根(可选)
葱:适量
料酒:1-2勺
生抽:1-2勺
盐:适量
鸡精:少许
酱油:1勺
醋:1勺
花生酱:1咖啡勺(可选)
胡椒粉:少许
豉油:适量(可选)
食用油:适量
制作步骤:
准备食材
牛肚切成丝或片,蒜苔洗净切段,银耳用开水泡发后沥干水分,大蒜和姜切片,干辣椒切段,青红尖椒切丝,葱切葱花。
炒制过程
热锅凉油,先放入八角、花椒炒香,然后加入牛肚快速翻炒至变色。
加入姜片、蒜片、干辣椒段继续煸炒,炒出香味。
倒入蒜苔段,大火翻炒至蒜苔断生。