茄子配虾皮
茄子烧虾皮是一道美味的家常菜,主要材料是茄子和虾皮,搭配蒜子、生姜和红辣椒等调料,口味鲜美,营养丰富。以下是几种常见的茄子烧虾皮的做法:
经典做法
主料:茄子2个,虾皮30克
配料:蒜子2个,生姜1小块,红辣椒2个
调料:食用油、食用盐、生抽
步骤:
1. 茄子斜切大片,再切条,最后切成1.2厘米见方的丁,泡水中防止氧化变色,挤干水分备用。
2. 虾皮清洗后控水备用。
3. 蒜子切末,生姜切末,红辣椒切小圈备用。
4. 热锅下少量油,小火煸炒姜末至香味出来,加入虾皮煸干水分至微黄,再加入蒜末翻炒至香味出来。
5. 加入茄子丁,翻炒均匀,加适量盐、生抽调味,炒至茄子软熟即可。
蒸茄子做法
主料:茄子3个,虾皮适量
配料:蒜泥适量,葱1根,盐适量,油适量,白糖适量,味精适量,小米椒3个
步骤:
1. 茄子洗净切半,蒸十分钟,筷子可以插入茄子中即可。
2. 油锅下油,葱白、蒜蓉、小米椒爆香。
3. 放入蒸好的茄子,加入虾皮,加盐、白糖、味精炒均匀。
4. 最后撒葱花即可。
油炒做法
主料:茄子4个,虾皮25克,小米辣1个,青椒1个,京葱1段,生姜2片,蒜瓣6个
调料:色拉油6勺,盐6克
步骤:
1. 茄子洗净切成滚刀块,虾皮冷水淘洗后再用滚水淘洗干净。
2. 6勺色拉油入锅,热油冒泡时葱姜切丝,小米辣和虾皮入锅翻炒2-3分钟。
3. 加入茄子翻炒,2-3分钟后加500毫升水,大火烧开转中火烧20分钟,加入拍碎的蒜瓣和切好的青椒,加盐。
4. 大火烧至卤汁有些粘稠盛盘出锅。
快速做法
主料:茄子1根,蒜苗适量,虾皮适量,红辣椒适量
调料:油适量,盐3克,生抽3毫升,生粉5克
步骤:
1. 茄子洗净,去皮,切条,清水浸泡3分钟。
2. 热锅倒油,大火烧熟茄条。
3. 炸过茄子的油锅,爆香蒜白、虾皮、辣椒,再加蒜叶。
4. 加入炸好的茄条,生粉加水拌均,加入锅中,放酱油、盐、鸡粉,煮沸后改为小火收汁即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。茄子烧虾皮的关键在于茄子要炒至软熟,虾皮要煸干香味,调料要恰到好处,才能做出美味可口的菜肴。