苦瓜鱼丸豆腐汤
苦瓜鱼丸豆腐汤是一道营养丰富、口感清爽的家常菜品。以下是制作苦瓜鱼丸豆腐汤的详细步骤和所需材料:
材料
豆腐:适量
苦瓜:1根
鱼丸:150克(或适量市售鱼丸)
姜:3-5片
蒜头:1个(可选)
盐:适量
油:适量
鸡粉:5克(可选)
胡椒粉:5克(可选)
鸡汤或清水:2杯(如果没有,可以用清水代替)
葱:适量(可选)
蚝油:适量(可选)
做法
准备材料
苦瓜洗净去瓤,切成片或块。
豆腐切成块状。
鱼丸如果是自制的,将鱼肉剁成泥,加入适量的蛋白搅拌均匀,并用勺子将鱼肉打成丸子状;如果是市售鱼丸,可以直接使用。
姜切片,蒜头切片(如果使用),葱切成段(如果使用)。