鱿鱼配芋头
鱿鱼烧芋头是一道日式料理,主要材料包括鱿鱼和芋头,通过昆布和木鱼花熬制的高汤来炖煮,使食材充分吸收汤汁的鲜美。以下是制作鱿鱼烧芋头的基本步骤和所需食材:
食材准备
鱿鱼/八爪鱼 300g
小芋头 5个
昆布 2g
木鱼花 10g
生抽 3大勺
糖 1大勺
清酒 2大勺
盐 1小勺
清水 400ml
葱花 少许
水淀粉 3大勺
胡萝卜 少许
荷兰豆 少许
做法步骤
熬制高汤
昆布用厨房纸擦干净后放入锅中,加400ml清水中火加热。
接近沸腾时捞出昆布,继续将水煮沸,加入木鱼花小火煮2分钟。
关火过滤,得到日式高汤。
处理芋头
芋头洗净,冷水下锅煮10-15分钟,捞出剥皮。
处理鱿鱼
鱿鱼去皮,在朝里的那面打花刀,切成小段。
煮鱿鱼
锅中加入生抽、盐、糖、清酒,中火煮沸后,下入鱿鱼煮至变色。
鱿鱼变色后捞出,保留酱汁,加入高汤,放入剥好皮的芋头,煮沸后盖上锅盖煮15-20分钟,至芋头软糯。
收汁装饰
将汤汁盛出装入碗中,锅中留一小部分,下入鱿鱼和水淀粉,煮至汤汁收浓,便可盛出。
放上焯烫好的胡萝卜、荷兰豆作装饰,最后放上少许木鱼花,即可享用。
小贴士
鱿鱼煮至变色后,再用浓酱煮一下,可以帮助鱿鱼上色且更入味。
芋头不要切得太小,以免煮碎。
炖煮过程中,可以适当晃动锅子,防止芋头粘底。
通过以上步骤,你可以制作出一道美味的鱿鱼烧芋头,芋头绵软,鱿鱼鲜嫩,汤汁鲜美,非常适合作为一道家常料理。