冬瓜绿豆烧小排

冬瓜绿豆烧小排是一道营养丰富的汤品,具有清热解暑、利尿消肿的功效。以下是几种常见的做法:

做法一

食材:冬瓜500克(去皮切块),绿豆100克(提前泡发),排骨500克(洗净焯水),生姜3片,盐适量。

步骤

1. 将排骨放入砂锅中,加入足够的水,大火煮开后撇去浮沫。

2. 加入绿豆和生姜片,转小火慢炖1小时。

3. 待绿豆煮至软烂时,加入冬瓜块,继续炖煮20分钟。

4. 最后加盐调味即可。

做法二

食材:排骨、冬瓜、绿豆、姜、料酒、盐、葱。

步骤

1. 排骨洗净,放入冷水锅中,加入料酒和姜片,大火烧开。

2. 撇去表面浮沫,然后将冬瓜和绿豆一起放入锅中,中火煮沸,转小火炖1小时。

3. 最后加入适量的盐调味。

做法三