豆角包饺子要不要豆角

豆角 可以用来包饺子。豆角是一种营养丰富的蔬菜,含有高质量蛋白质、多种维生素和矿物质,具有化湿补脾、调理消化系统等功效。在包饺子时,豆角需要提前处理一下,通常的做法是焯水后切碎,以去除豆腥味和确保口感细腻均匀。

准备食材

面粉适量

豆角少许

黑木耳少许

虾皮

葱末

姜末

鸡蛋3个

盐少许

花椒油少许

处理豆角

将豆角提前煮一下,去掉豆角的豆腥气,捞入冷水中充分过凉。

捞出豆角用刀剁成碎末。

调制馅料

黑木耳充分泡发洗净,剁成碎末。

将炒成碎末的鸡蛋、葱末、姜末、盐、味精、虾皮和花生油加入剁好的豆角和木耳中,拌匀,馅料就准备好了。

包饺子

面粉与水比例500:280,揉面要求光滑有韧性,醒面15分钟。