怎么做茄子炖豆角红薯

茄子炖豆角红薯是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:

食材准备:

茄子:1个

豆角:1把

红薯:1个

大蒜:3瓣

姜:1小块

青红辣椒:1个(可选)

香葱:1根

食用油:适量

盐:适量

生抽:1汤匙

蚝油:1汤匙

老抽:1/2汤匙

糖:1茶匙

水淀粉:适量(可选)

制作步骤:

茄子处理

茄子洗净,切成大块,不用去皮,因为茄子皮的营养价值高,炖的时候不容易散掉。

将切好的茄子泡在淡盐水里备用。

豆角处理

豆角摘洗干净,用手掰成段,或者用新鲜豆角代替。

红薯处理

红薯去皮,切成滚刀块或条状。

其他配料