怎么做茄子炖豆角红薯
茄子炖豆角红薯是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
食材准备:
茄子:1个
豆角:1把
红薯:1个
大蒜:3瓣
姜:1小块
青红辣椒:1个(可选)
香葱:1根
食用油:适量
盐:适量
生抽:1汤匙
蚝油:1汤匙
老抽:1/2汤匙
糖:1茶匙
水淀粉:适量(可选)
制作步骤:
茄子处理
茄子洗净,切成大块,不用去皮,因为茄子皮的营养价值高,炖的时候不容易散掉。
将切好的茄子泡在淡盐水里备用。
豆角处理
豆角摘洗干净,用手掰成段,或者用新鲜豆角代替。
红薯处理
红薯去皮,切成滚刀块或条状。