夏天鸭子炖什么好吃

夏天鸭子可以搭配多种食材进行炖煮,以下是一些推荐的搭配及做法:

姜母鸭

温补不燥,驱寒解暑:

老母鸭半只、老姜半斤、米酒、生抽、老抽、冰糖、盐、胡椒粉、枸杞。鸭子斩块,用清水浸泡去血水,捞出沥干;老姜切片备用。锅中不放油,直接下姜片小火煸炒至金黄出香味,盛出备用。锅中留底油,放入鸭块大火煸炒至皮微焦,加入米酒去腥增香。倒入炒好的姜片,加适量水没过鸭肉,调入生抽、老抽、冰糖,大火烧开后转小火慢炖1小时。至鸭肉酥软,汤汁浓稠时,加盐、胡椒粉调味,撒入枸杞稍煮片刻即可出锅。

啤酒鸭

爽口不腻,清凉一夏:

嫩鸭1只、啤酒1瓶、八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱姜蒜、生抽、老抽、白糖、盐。鸭子切块,冷水下锅加姜片、料酒焯水去腥,捞出洗净。锅中放油,下葱姜蒜爆香,加入干辣椒、八角、桂皮、香叶炒出香味。放入鸭块大火翻炒至表面金黄,加入生抽、老抽调色,白糖提鲜。倒入整瓶啤酒,大火烧开后转小火慢炖40分钟至鸭肉熟透。最后加盐调味,大火收汁至汤汁浓稠即可。

莲藕炖鸭汤

清润滋补,养心安神:

老鸭斩块焯水去血泡,捞出备用,在炖锅内放入老鸭块、笋干、当归、姜片,加入一点料酒,文火炖三个小时,起锅前放点调味盐即可。清热滋阴补肾,促食欲、防便秘。

虫草老鸭汤

主治肺肾两虚、喘咳短气、气阴不足、免役能力低下、滋阴润肺、润燥止咳:

将宰杀后的老鸭洗净,将虫草、枸杞放入洗净的鸭肚内,用牙签封口。把鸭子放进小炖锅,加入适量清水、盐、姜片、料酒,再将小锅放进已经倒好水的大锅内,隔水用文火炖2小时左右即可食用,盛汤时将鸭子改刀成小块。

笋干老鸭汤

清热滋阴补肾,促食欲、防便秘:

老鸭切块焯水去血泡,捞出备用,在炖锅内放入老鸭块、笋干、当归、姜片,加入一点料酒,文火炖三个小时,起锅前放点调味盐即可。

老鸭薏米冬瓜汤

清热去火,利尿除湿,开胃健脾:

老鸭斩块焯水,捞起来用清水洗两遍,将老鸭、薏米、竹荪、姜,一起放锅里加清水煲2个小时,再放冬瓜煲半小时,加盐调味撒上葱花即可。冬瓜不用削皮,冬瓜皮本身就具有药用功能。

酸萝卜老鸭汤

鲜美可口,汤色澄亮,去秋燥:

老鸭1800克、酸萝卜900克、老姜一块、花椒四五粒。老鸭子打整干净,取出内脏后切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。将鸭块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,不过平时为了方便用高压锅更快些,这里就用高压锅了。

绿豆老鸭汤

清热气、解湿毒,对面疤和水痘亦有疗效:

绿豆4两、老鸭1只、土茯苓8钱、油盐酌量。将老鸭洗净,去除内脏。绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内,用清水5碗,约煮4小时,调味即可。

这些搭配不仅美味可口,还有不同的滋补功效,适合夏季食用。可以根据个人口味和身体状况选择合适的搭配进行炖煮。