细胡萝卜做法
蒸胡萝卜丝 食材
:胡萝卜1根(约300克)、面粉50克、玉米淀粉50克、盐1小勺、色拉油/玉米油1小勺。
步骤 1. 清洗胡萝卜并擦成细丝,也可以选择用刀切。 2. 撒盐腌制15分钟,然后挤出水分。 3. 加入色拉油或玉米油拌匀,再裹上玉米淀粉和面粉的混合物。 4. 平铺在蒸锅的蒸屉上,蒸10-15分钟,直到熟透。炸胡萝卜丝酥饼
食材:胡萝卜3根、淀粉30克、低筋面粉50克、鸡蛋1个、白芝麻20克、盐3克、白糖15克、植物油200克。
步骤 1. 胡萝卜去皮洗净,用刨丝器刨成细丝,放入盆中,撒入少许盐,轻轻揉搓出水分,静置5分钟,用纱布或厨房纸吸干水分。 2. 鸡蛋打散备用,白芝麻提前炒香。 3. 胡萝卜丝放入大碗,加入面粉和淀粉,搅拌均匀,倒入打散的鸡蛋液,继续搅拌,让每根丝都裹上面糊。 4. 撒入白糖和白芝麻,轻轻翻拌均匀。 5. 锅中倒入植物油,油温烧至7成热,抓一小把裹好的胡萝卜丝,轻轻放入油锅,用筷子快速散开,避免粘在一起,小火炸至金黄酥脆,大概需要2分钟,捞出沥油,装盘前撒上一小撮白芝麻提香。蒸胡萝卜丝配玉米面
食材:胡萝卜、玉米面、香油、盐、胡椒粉、白糖。
步骤 1. 胡萝卜洗净,切成细丝,用香油搅拌防止营养流失。 2. 撒上盐和胡椒粉,加入玉米面,拌匀。 3. 铺在蒸锅的纱布上,大火蒸3分钟,静待美味诞生。 4. 调制料汁:小葱切段,大蒜生姜切末,加上一勺芝麻,淋上热油,加入盐、白糖、生抽和香醋,搅拌均匀。胡萝卜糯米饼
食材:胡萝卜1根、糯米粉200克、白糖30克、清水150毫升、食用油适量、盐少许。
步骤 1. 胡萝卜洗净,去皮后擦成细丝,用厨房纸巾吸干水分。 2. 在大碗中,将糯米粉和白糖混合均匀,加入清水,搅拌至面糊稍微稠一些。 3. 将胡萝卜丝加入面糊中,搅拌均匀。 4. 在平底锅中加热适量食用油,舀取一勺面糊,放入锅中,用勺背摊平成小圆饼,中小火煎3-4分钟,直至两面金黄酥脆。 5. 出锅与装盘:煎好的糯米饼放在吸油纸上,去除多余油脂,装盘后可撒上少许糖粉或搭配蜂蜜食用。胡萝卜瘦肉蒸丸子
食材:胡萝卜2根、瘦肉100克、盐、胡椒粉、鸡精、葱沫、姜沫、淀粉、生抽、香醋。
步骤
1. 胡萝卜洗净,切成细丝,腌制30分钟,杀出水分。
2. 瘦肉剁成肉末,加入调料抓拌均匀,再加入胡萝卜丝和腌制的水分,抓拌成丸子。
3. 将丸子放入蒸锅中,蒸10分钟。
4. 另起锅,倒入淀粉水,加热至浓稠,浇淋在丸子上,撒上葱花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。