芋头番薯区别

芋头和番薯(红薯)的区别主要体现在以下几个方面:

科属区别

芋头属于天南星科,是一种地下球茎,形状和肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。

番薯(红薯)属于旋花科,是一种一年生草本植物,具有地下块根,块根纺锤形,外皮土黄色或紫红色。

外观区别

芋头叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色,植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,一般呈卵形、椭圆形或块状形。

番薯叶片有心脏形、肾形、三角形和掌状形,全缘或具有深浅不同的缺刻,一般呈圆筒形、球形或块形。

口感区别

芋头一般需要煮熟再进行食用,直接生吃会有股涩味,口感比较粘稠,还可能会给舌头带来一定的刺痛感。

番薯可以直接生吃也可以煮熟再吃,红薯带有一定量的糖分,食用会感觉到一定的甜味。

营养成分区别

番薯富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素等营养物质,具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阳的功效。

芋头性平、味甘辛,含有大量蛋白质、维生素、脂肪、纤维素和钠、钾等多种矿物质元素,具有解毒通便、洁齿防龋、增强免疫的功效。

食用方法区别

番薯可生吃、可蒸、可煮、可煲粥,可治痢疾下血、久积热血、湿热黄疸、婴儿疳积等,是农民口中的“土人参”。

芋头含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。