冬瓜菇鸡蛋汤
冬瓜菇鸡蛋汤是一道清淡而营养的家常汤品,适合各个年龄段的人群食用,尤其是适合在夏季食用,具有清热解暑的功效。这道汤品的食材和做法如下:
食材准备:
冬瓜 200克
鸡蛋 2个
香菇 5个
葱 1根
蒜 3粒
盐 适量
胡椒粉 适量
食用油 适量
做法步骤:
准备食材:
将冬瓜去皮去籽切成块状,香菇洗净切片后焯水备用,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,葱切成葱花,蒜切成蒜末。
炒鸡蛋:
锅中倒入适量食用油,油热后倒入鸡蛋液,炒至鸡蛋凝固成块状,然后盛出备用。
炒香蒜葱:
锅中留底油,放入蒜末和葱花炒香。
炒冬瓜:
将冬瓜块放入锅中,翻炒至冬瓜变软。
加水煮沸:
加入一大碗热水,然后放入焯好水的香菇片。
煮汤:
将炒好的鸡蛋块倒入锅中,加入适量的盐和胡椒粉调味,大火煮沸。
出锅装盘:
最后撒上葱花,即可出锅装盘。
这道汤品的做法简单,食材也容易获取,是一道非常实用的家常汤品。你可以根据个人口味适量调整调味料的用量,比如喜欢更鲜美的可以加入一些鸡精或者海鲜粉。此外,如果你喜欢更丰富的口感,也可以在汤中加入一些其他配料,如虾仁或者豆腐等。