番茄金针菇胡萝卜
金针菇番茄红萝卜是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是制作金针菇番茄红萝卜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
金针菇:200克
西红柿:2个
红萝卜:1根
大蒜:2瓣
生姜:一小块
小葱:2根
盐:适量
生抽:2勺
蚝油:1勺
白糖:1勺
食用油:适量
番茄酱:1勺(可选)
做法步骤:
准备食材
金针菇洗净,切成两半或根部切断。
西红柿洗净切块。
红萝卜去皮,切成丝或片。
葱斜切丝,蒜拍碎,姜切片。
炒制
锅内放油,烧热后放入姜、葱白和蒜末,炒出香味。
加入西红柿翻炒至出红汤。
倒入金针菇继续翻炒。
加入适量生抽、蚝油、白糖和盐,翻炒均匀。
如果喜欢,可以加入番茄酱增加风味。
炖煮(如果需要汤品):
加入适量水或高汤,盖上锅盖焖煮几分钟,让金针菇和蔬菜充分融合。
汤汁收至适宜浓度后,撒上葱花即可出锅。
小贴士:
金针菇炒至断生即可,不宜炒得过熟,以保持其爽脆的口感。
西红柿炒至出红汤后,再加入金针菇,这样可以更好地融合两者的风味。
根据个人口味,可以适量调整盐、糖和蚝油的用量。
这道金针菇番茄红萝卜不仅色香味俱全,而且营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的菜肴!