木耳芹菜炒马蹄
木耳芹菜炒马蹄是一道清新爽口的菜肴,主要食材包括黑木耳、马蹄、芹菜等,通过简单的炒制方法即可完成。以下是这道菜的制作步骤和所需食材:
食材准备:
黑木耳
马蹄
芹菜
香干(可选)
红椒(可选)
花椒(可选)
生抽
老抽
素蚝油
盐
鸡精(可选)
料酒(可选)
白糖(可选)
食用油
制作步骤:
准备食材
黑木耳提前泡发,洗净后切成细丝或小块。
马蹄去皮,切成薄片或块状。
芹菜洗净,切成段或片,芹菜叶可单独处理或一起炒制。
香干切成细丝或片,红椒去籽后切成丝。
炒制过程
锅中倒入适量食用油,加热至六七成热。
如果使用花椒,先放入花椒炒香,然后捞出花椒丢弃。
接着放入香干、红椒丝翻炒几下。
加入木耳和马蹄,沿锅边淋上一点水煮开,使食材充分融合。
倒入生抽、老抽、素蚝油、盐、鸡精(可选)等调料,翻炒均匀。
最后加入芹菜段和芹菜叶,淋上水淀粉勾芡,炒匀后收汁出锅。
小贴士:
这道菜注重食材的原味,调料尽量少用,以保持清新口感。
炒制过程中要注意火候,避免炒得过久影响食材的脆嫩口感。
可以根据个人口味适量调整调料的用量。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出一道美味的木耳芹菜炒马蹄了。希望这道菜肴能为你的午餐带来一份清新和愉悦。