马蹄莲和羊肉
马蹄莲和羊肉可以一起煮汤。以下是一些具体的食谱和做法:
羊肉马蹄汤
主料:羊肉、马蹄
辅料:盐、鸡精、糖、料酒、淀粉、鸡蛋、番茄酱
做法:
1. 羊肉切条,用黑胡椒、料酒、盐、淀粉和鸡蛋腌制入味。
2. 马蹄去皮切小块,胡萝卜切片备用。
3. 羊肉入锅一面受热,保证不粘,稍微翻一下,变色后,加入葱姜蒜,放一点番茄酱。
4. 翻炒上色之后,加入藕条,再下入马蹄和胡萝卜。加糖、盐、酱油、水等调料,烧10分钟即可。
马蹄竹蔗浸羊肉片
材料:嫩羊肉200克,排骨2块,马蹄6个,竹蔗150克,食盐、生姜适量
做法:
1. 片状羊肉备用。
2. 清水下锅煮沸,后加入马蹄、竹蔗、生姜及排骨,大火煮开后改小火煮40分钟作为汤底。