洋葱花生米红枣怎么炒的

凉拌洋葱花生米

用料:洋葱1颗,生花生100g,辣椒粉适量,糖少许,生抽适量。

步骤

1. 洋葱切丝备用。

2. 洋葱丝里加入花生、辣椒粉、糖和生抽拌匀。

洋葱拌花生米

用料:洋葱100g,食盐适量,醋适量,调和油适量,白糖适量,芝麻油适量。

步骤

1. 洋葱去皮洗干净,切成丁。

2. 锅中倒油,放入花生米炸熟。

3. 将炒好的花生米和切好的洋葱倒入盘中。

4. 碗中倒入适量的醋、食盐、白糖、芝麻油搅拌均匀,加入香菜即可。

洋葱花生米红枣汤

用料:红枣10g,花生米200g,洋葱30g,芝麻香油10g,花生油10g,盐10g,蚝油10g,香菜20g,青椒20g,白糖10g,陈醋10g,生抽10g。

步骤

1. 葱白切成圈,青红椒切粒,香菜切段,洋葱切丁。

2. 锅中倒油,放入花生米炸熟。

3. 碗中放入花生米、葱、青红椒,加入生抽、陈醋、蚝油、食盐、白糖、芝麻香油搅拌均匀,加入香菜即可。

补肾奇效的洋葱花生米大枣汤

用料:花生米60克,大枣60克(干枣最好)。

步骤

1. 先把花生米煮好,再放大枣一起煮烂。

2. 每天一次,相当于每天的一顿饭,连汤汁一起吃。

这些做法可以根据个人口味进行调整,例如可以适量增加或减少辣椒粉、糖、醋等调料的用量,以达到更符合自己口味的效果。