辣子茄子和韭菜能一起炒
辣子茄子和韭菜可以一起炒。以下是一种简单的做法:
材料准备
茄子 200克
韭菜 100克
食盐 适量
调和油 适量
瘦肉(可选)100克
葱、姜、蒜(可选)适量
酱油、白糖(可选)适量
做法步骤
茄子洗净,切成滚刀块或条状,用盐腌10分钟,挤出多余的水分。
韭菜洗净,切成寸段。
锅内放油加热,放入葱、姜、蒜炒香。
如果有瘦肉,先放入瘦肉翻炒至变色,盛出备用。
放入茄子块,翻炒至表面微黄,加入适量水焖煮2分钟。
2分钟后,放入韭菜段和炒好的瘦肉,翻炒均匀。
根据个人口味加入酱油、白糖和适量食盐调味,继续翻炒至韭菜熟透即可出锅。