洋葱豌豆炖肉
洋葱豌豆炖肉是一道美味且营养均衡的菜肴,以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
鸡腿2个
洋葱1个
豌豆2把
面粉适量
大葱适量
料酒适量
鸡精适量
胡椒粉适量
盐适量
糖适量
老抽适量
制作步骤
鸡腿处理
将鸡腿剁成小块,清洗干净,控干水分。
加入料酒、鸡精、胡椒粉、盐、糖、老抽,搅拌均匀。
加一点点水搅匀,淋入少许油腌制20分钟。
豌豆焯水
锅里水开后倒入豌豆焯水,加一勺盐,一勺油煮两分钟,捞出来过一遍凉水备用。
煎鸡腿
另起锅倒油,放入腌制好的鸡块,摊平开小火慢煎,煎至两面金黄色即可。