木耳和肉一起炖汤
木耳和肉一起炖汤是一道营养丰富且美味的汤品,具有多种健康功效。以下是几种常见的木耳和肉一起炖汤的做法:
黑木耳肉汤 所需食材
:黄瓜1根、干木耳15克(提前泡发)、瘦肉150克、淀粉1小勺、盐适量、姜丝少许。
制作方法 1. 将干木耳提前泡发,清洗干净后撕成小朵;黄瓜洗净切片备用。 2. 瘦肉切成薄片,加入少量淀粉和姜丝拌匀,腌制10分钟。 3. 锅中加水烧开,将腌好的肉片下锅,煮至肉片变色。 4. 接着放入木耳和黄瓜片,继续煮3-5分钟。 5. 最后加入少许盐进行调味,即可出锅享用。木耳肉片汤
所需食材:肉片、干木耳、香油、盐、姜丝、葱花、生抽等。
制作方法
1. 干木耳泡发,洗净撕成片。