木耳和肉一起炖汤

木耳和肉一起炖汤是一道营养丰富且美味的汤品,具有多种健康功效。以下是几种常见的木耳和肉一起炖汤的做法:

黑木耳肉汤

所需食材:黄瓜1根、干木耳15克(提前泡发)、瘦肉150克、淀粉1小勺、盐适量、姜丝少许。

制作方法

1. 将干木耳提前泡发,清洗干净后撕成小朵;黄瓜洗净切片备用。

2. 瘦肉切成薄片,加入少量淀粉和姜丝拌匀,腌制10分钟。

3. 锅中加水烧开,将腌好的肉片下锅,煮至肉片变色。

4. 接着放入木耳和黄瓜片,继续煮3-5分钟。

5. 最后加入少许盐进行调味,即可出锅享用。

木耳肉片汤

所需食材:肉片、干木耳、香油、盐、姜丝、葱花、生抽等。

制作方法

1. 干木耳泡发,洗净撕成片。