猪肝猪腰打汤
猪肝猪腰打汤是一道营养丰富的汤品,具有健脾补肾、益气养阴的功效。以下是制作猪肝猪腰汤的详细步骤:
材料
猪腰2个
猪肝200克
姜片3片
葱段2根
料酒适量
盐适量
鸡精适量
步骤
准备食材
将猪腰洗净,切成薄片,放入盆中加入适量的料酒拌匀,腌制10分钟。腌制期间可以用清水反复清洗猪腰,去除腥味。
将猪肝洗净,切成片状备用。姜片切成细丝,葱段切成3-4厘米长的小段备用。
炒香姜丝
热锅烧热,加入少许油,放入姜丝炒香。
炒猪腰
将腌制好的猪腰放入锅中炒至变色,加入适量的水煮沸。
煮猪肝
水煮开后,将猪肝片放入锅中,继续煮3-5分钟,至猪肝变色。
加入调料
加入姜丝和葱段,再煮1分钟。
调味
汤煮好后,根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味即可。根据个人口味,还可以加入其他蔬菜或调味料进行搭配。
小贴士