南瓜不好洗

要有效清洗南瓜，您可以采用以下几种方法：

块状剖皮法

清洗：

首先将南瓜彻底清洗干净。

剖分：

将南瓜切成两半，并取出内部的瓜瓤。

二次清洗：

对每一半再次进行清洗，确保内部也彻底清洁。

浸泡法

准备：

将整颗南瓜放入锅子或盆中。

加热：

倒入煮沸的热水，直至完全覆盖南瓜。

浸泡：

盖上盖子，浸泡2分钟。

去瓤：

蒸熟南瓜后，用勺子或刀子挖出瓜瓤，留下南瓜皮。

削皮法

清洗：

彻底清洗南瓜。

蒸煮：

将南瓜放入蒸锅中蒸熟。

去瓤：

用勺子或刀子取出瓜瓤。

削皮：

待南瓜稍微冷却后，用刀子将皮削去。

使用食盐