牛肉炖胡萝卜土豆番茄
牛肉炖胡萝卜土豆番茄是一道营养丰富、口感丰富的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉:500克(建议使用牛腩肉)
番茄:2个,切块
胡萝卜:1根,去皮切块
土豆:2个,去皮切块
葱:2根,切段
姜:3片
蒜:几瓣,切片
料酒:适量
生抽:适量
老抽:少许(用于上色)
盐:适量
糖:适量
蚝油:1勺
番茄酱:1勺
香叶:2片
八角:2个
清水或高汤:适量
烹饪步骤:
牛肉处理
牛肉切块,冷水下锅,加入葱段、姜片、蒜片和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出牛肉备用。
炒制底料
锅中加热少量油,放入葱段、大蒜片和姜片炒香,然后加入牛肉块翻炒至表面微焦。
加入蔬菜
加入胡萝卜块、土豆块和番茄块(或番茄泥),翻炒均匀。
调味和炖煮
加入料酒、生抽、老抽、糖、蚝油和番茄酱,翻炒均匀。