番茄南瓜稀饭做法

番茄南瓜稀饭是一道营养丰富、口感丰富的食物，适合各个年龄段的人食用。以下是几种不同的番茄南瓜稀饭做法，供您参考：

做法一

南瓜去皮切成薄片，蒸20分钟，捣成泥，分成两半备用。

油热后放入西红柿丁和一半南瓜泥，炒出汤后加入水，再放入胡萝卜丁煮2分钟。

在碗中加入面粉、盐和剩余的南瓜泥，拌成浓稠状，再加盐、鸡精、生抽调味。

将面糊倒在漏勺上，均匀漏入锅中形成小疙瘩，煮3分钟。

放入小白菜，淋上芝麻和香油，即可享用。

做法二

番茄、土豆、南瓜洗净后切成丁状，大米洗净备用。

把大米加入适量的水，放入电锅里小火烹煮，加入番茄、土豆和南瓜丁，继续小火煮至食材熟烂。

做法三

南瓜去皮洗净，切条，倒入适量水，开火煮至南瓜条断开。