自贡苦瓜做法

自贡苦瓜的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:

凉拌苦瓜

食材:苦瓜1根,红彩椒半个,葱1根,蒜瓣,白糖,生抽,盐,醋,香油各适量。

做法

1. 苦瓜洗净后去掉瓜瓤和白色部分,斜刀切成细丝。

2. 红彩椒、大葱切丝,蒜瓣切末。

3. 准备好生抽、糖、盐、醋、香油混合均匀制成汁备用。

4. 锅内加水烧开,放入一小勺盐和少许油,下入苦瓜丝焯烫约15秒。

5. 盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分,放上红椒丝和葱丝,淋上调好的汁搅拌均匀即可。

苦瓜酿肉

食材:苦瓜1根,鸡蛋1个,干香菇,猪肉,生抽,淀粉,料酒各适量。

做法

1. 猪肉剁成肉末,香菇泡发剁碎放入盆内,打入1个鸡蛋。

2. 加入适量生抽、料酒、少量水和淀粉,顺着一个方向拌匀。