非洲人的米饭叫什么米

非洲人做的米饭有多种名称,其中最常见的是 乔洛夫饭(Jollof Rice)。这是一种西非特色炒饭,主要食材包括大米、西红柿、洋葱、各种肉类和非洲特色香料。乔洛夫饭在非洲西部地区非常流行,并且被列入世界非物质文化遗产名录。

此外,非洲其他地区还有其他一些米饭的名称和烹饪方法:

侯米 或 侯饭:

这是非洲地区最为普遍的主食之一,由大米煮熟后,经过蒸煮或蒸汽加热而制成,口感松软,米香味丰富。

乌布瓦(Ubwabwa):

在坦桑尼亚等国,这种米饭通常被称为乌布瓦,由大米、椰子、开水和盐煮制而成,食材简单,口感独特。

木薯饭:

以木薯为原料,通过研磨、发酵、晾晒、筛选、蒸煮等步骤制作而成,是非洲多个国家民众的主食。

这些米饭不仅美味,而且富含营养,是非洲人民餐桌上不可或缺的美味佳肴。