青椒烧皮蛋茄子
皮蛋烧青椒茄子是一道美味的家常菜,以下是一种常见的做法:
食材准备:
茄子:2个
皮蛋:2个
青椒:100克
蒜:6瓣
小米辣:1个
食用油:适量
盐:1勺
酱油:1勺
小磨香油:少许
烹饪步骤:
准备食材
茄子洗净,皮蛋提前蒸熟,青椒去根,蒜剁碎,小米辣切粒。
蒸制茄子和皮蛋
将茄子和皮蛋放入蒸锅,蒸15分钟至熟透。
炕干青椒
锅烧干水分,放入青椒,中小火炕干至表皮起皱。
处理茄子和皮蛋
茄子蒸好后取出,皮蛋剥壳,两者都撕成条状。
爆香蒜末和辣椒
锅中热油,放入小米椒和蒜末爆香。
炒制皮蛋
倒入皮蛋,用锅铲切成小块,炒香。
炒制茄子
将茄子条倒入锅中,加盐翻炒入味。
加入青椒
倒入青椒,继续翻炒。
调味
倒入酱油上色调味,出锅前淋入一圈小磨香油。
调料汁:
蒜蓉、1勺蚝油、2勺生抽、1勺花椒油、半勺胡椒粉、适量的盐和白糖。
最终步骤:
把调好的料汁倒入锅中,与茄子、皮蛋和青椒拌匀,轻轻翻炒至均匀入味即可。
小贴士:
茄子在烹饪前的处理对于入味非常重要,去皮、切块或切片、腌制、晾干或挤干水分、油煎或焯水等方法都可以帮助茄子更好地吸收调味料。
皮蛋可以蒸制也可以直接切,根据个人口味选择。
青椒可以选择不辣的品种,以适应不同人群的口味。
希望你能喜欢这道美味的皮蛋烧青椒茄子!