猪尾冬瓜薏米汤
猪尾冬瓜薏米汤是一道营养丰富的汤品,具有健脾祛湿、消热利水的功效。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
用料:
猪尾骨 350g
冬瓜 500g
薏米 半碗
盐 适量
姜 适量
步骤:
1. 薏米提前三四小时泡水。
2. 冬瓜洗净改花刀。
3. 猪骨洗净。
4. 凉水下锅,煮开去血沫。
5. 把薏米、冬瓜、猪骨、一块姜放去砂锅中。
6. 大火煮开,转小火炖一个半小时。
7. 最后放点盐,就可以准备出锅了。
做法二
用料:
薏仁 适量
猪尾 适量
冬瓜 适量
姜 适量
蛤蜊 适量
盐 适量
步骤:
1. 薏仁先泡过水约一至二个小时备用。
2. 猪尾用滚水烫过后洗净。
3. 取一锅干净的水加入适量猪尾,煮约一个小时候,加入薏仁。