炒虾仁专用配菜

炒虾仁时,可以根据个人口味选择不同的配菜,以下是一些推荐的配菜及其做法:

芹菜炒虾仁

食材:芹菜、虾仁、木耳、胡萝卜、洋葱、葱姜蒜、食盐、油。

做法

1. 芹菜焯水,切段后过冷水,沥干备用。

2. 虾仁提前泡发,洗净后沥干水分,热锅凉油,炒至变色,盛出备用。

3. 炒配菜:加入胡萝卜丝和木耳,快速翻炒至胡萝卜变软。

4. 加入芹菜和洋葱,快速翻炒均匀。

5. 调味:加入适量的盐和生抽调味,最后加入炒好的虾仁,翻炒均匀即可出锅。

青豆玉米炒虾仁

食材:鲜虾、青豆、玉米粒、料酒、生抽、玉米淀粉、食盐。

做法

1. 鲜虾处理好,做成纯虾仁,腌制一会。

2. 青豆和玉米粒焯水后过凉水,控干。

3. 炒锅中添油,烧热后放入腌制好的虾仁,快炒至卷曲变色,盛出。

4. 重新加油,放入玉米粒和青豆粒,快速翻炒后加入虾仁,翻炒均匀。

虾仁炒豌豆

食材:豌豆、虾仁、葱段、姜片、蒜末。

做法

1. 豌豆煮熟后捞出来沥干水分备用。

2. 虾仁腌制后煎至变色。

3. 锅中加油,放入蒜末爆香,加入豌豆、虾仁,翻炒均匀,最后加入适量盐和黑胡椒粉调味。

三色炒虾仁

食材:鲜嫩的虾仁、金黄的玉米、红彤彤的红萝卜、翠绿的黄瓜。

做法

1. 虾仁腌制后煎至变色。

2. 玉米、红萝卜和黄瓜煮熟后捞出来沥干水分备用。

3. 锅中加油,放入蒜末爆香,加入煮熟的玉米、红萝卜粒和黄瓜丁翻炒,最后加入煎好的虾仁,翻炒均匀,调味后即可出锅。

这些配菜不仅丰富了炒虾仁的口感,还增加了菜肴的营养价值。你可以根据自己的口味选择适合的配菜进行搭配。