土豆烧排骨加木耳好吃吗
土豆烧排骨加木耳 非常好吃,并且是一道营养丰富的家常菜。土豆和木耳的搭配不仅增加了菜品的口感层次,还带来了额外的健康益处。
土豆木耳炖排骨的特点
口感丰富 :土豆的软糯与排骨的鲜香相结合,再加上木耳的爽脆,使得整道菜品的口感层次分明,令人回味无穷。营养均衡:
排骨富含蛋白质和骨胶原,土豆提供淀粉和膳食纤维,木耳则含有丰富的铁质和维生素,是一道营养均衡的佳肴。
食疗功效:
土豆木耳炖排骨还具有减肥、排毒、润肺、补血、养肾等食疗功效,适合家庭日常食用。
制作方法
准备食材
猪排骨500克
土豆2个
干黑木耳10克
姜3片
葱1根
八角2颗
桂皮1小段
料酒、生抽、老抽、盐、鸡精适量
处理食材
排骨洗净,放入沸水中焯水去血沫,捞出沥干。