新鲜野生菇炖汤
鲜野山菇炖汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是一种常见的做法:
材料
野山菌:适量
葱:半根
姜:适量
香菜:适量
鸡汤或高汤:适量
盐:适量
鸡精:适量
胡椒粉:适量
花椒粉:适量
料酒:适量
鸡蛋清:适量
步骤
准备工作
将野山菌洗净,泡上2小时,泡菌菇的水里不要捞渣子。
葱切成葱花,姜切片,香菜切碎备用。
炒香调料
冷水下锅野山菌,大火煮10分钟,捞出备用。
热锅加油,爆香蒜末和姜片。
煸炒野山菌
将炒好的野山菌重新放回锅中,加入切好的蔬菜(如胡萝卜、洋葱、大葱等),翻炒均匀。
炖煮
倒入鸡汤或高汤,调至开锅后转小火炖煮15-20分钟。
加入适量的盐、鸡精、胡椒粉和花椒粉调味,煮开后撇去浮沫。
勾芡与收尾
如果喜欢浓稠的汤,可以在步骤6中加入适量的淀粉水勾芡。
最后撒上葱花和香菜作为点缀。
小贴士
可以根据个人口味调整调料的用量和种类,如酱油、醋等,增添口感。
如果喜欢更丰富的口感,可以加入一些其他配料,如瘦肉丝、豆腐等。
希望这个做法能帮助你做出美味的鲜野山菇炖汤!