腰果配西红柿

腰果配西红柿是一种营养丰富且美味的组合,可以制作出多种不同的菜肴。以下是一些腰果配西红柿的食谱:

甜酸腰果西红柿汁

食材:西红柿180克,腰果6粒,枸杞少许,生姜粉约1.5克,温水250毫升。

做法:将所有食材放入破壁机中,加入约60°的温水,打成约450毫升的甜酸汁,口感非常好喝。

腰果西红柿炒虾仁

食材:西红柿半个,腰果10个,虾仁100克,西兰花1个,胡萝卜小半根,青椒1个,葱姜蒜适量,料酒1勺,蚝油2勺,生粉1勺,盐1小勺,味精少许。

做法

1. 西兰花洗净撕小朵,青椒洗净切菱形片,胡萝卜去皮洗净切菱形片,西红柿洗净取四分之一切薄片。

2. 虾仁化冻,挑虾线,洗净后加生粉、料酒、盐、几滴油抓匀腌制二十分钟以上。

3. 锅中注油,放入腰果,中小火炸熟后捞出备用。

4. 锅中留底油,爆香葱姜蒜,放入西红柿片煸炒出红汁。

5. 放入腌制好的虾仁,调入蚝油、大火爆炒,加少许热水至虾仁变色变卷曲,连料加汁盛出备用。