花生油炖羊肉
花生油炖羊肉是一道美味的传统菜肴,以下是一种常见的做法:
材料
羊肉:500克
花生油:适量
葱、姜、蒜:适量
酱油、料酒:适量
山楂:2个(可选)
盐、鸡精:适量
其他调料(如八角、香叶等):适量
做法
准备羊肉
羊肉切成2厘米见方的大块,放入盆中。
水烧开,将羊肉放入开水中焯水,肉变色后捞出,沥干水分。
炒制羊肉
锅中放少许花生油,烧热后放入花椒、葱姜蒜炒出香味。
放入羊肉煸炒,加入少许酱油炒上色。
炖煮
倒入凉水没过肉,放入两个山楂(可选),大火烧开后转小火炖90分钟。
如果喜欢汤鲜味美,可以在炒制羊肉时加入1小勺豆腐乳一起煸炒。