苦瓜汤没肉

如果你想要制作苦瓜汤且不加入肉类,以下是一个简单的做法:

材料

苦瓜:1根

素火腿:1小块(可选,也可以不加)

荫瓜罐头:1罐(可选,也可以不加)

调味料:酱油、盐、麻油适量

步骤

准备苦瓜

苦瓜洗净对切去籽,切成约3公分大小的正方型。

如果怕苦味,可以将苦瓜切成薄片或者斜块。

准备素火腿

素火腿切成小片,备用。

煮汤

汤锅放水,放入苦瓜及荫瓜(如果使用),一起煮开。

转小火焖煮至苦瓜变软后,加入素火腿片、酱油及盐,调好咸淡味道,淋上麻油即成。

这样一碗清爽的苦瓜汤就完成了,既简单又营养,适合夏季食用。