奶油口味的西兰花
奶油口味的西兰花是一道 甜味菜肴,主要食材包括西兰花和奶油。以下是一种常见的奶油西兰花做法:
食材准备
西兰花一朵
黄油 10克
奶油 50克
牛奶 50克
盐 5克
色拉油 5克
蒜(可选)适量
胡萝卜(可选)适量
芝士片或芝士奶酪(可选)适量
烹饪步骤
西兰花摘成小朵,用流动的水冲洗干净,再用清水泡半小时。
锅里烧开一锅水,加入西兰花焯水,加一点盐和油,焯大概2分钟后捞出,过凉水,沥干。
锅里放入黄油,融化后,倒入奶油和牛奶煮开。
将焯好的西兰花倒入锅中,翻匀,使每朵西兰花都包裹上奶油汁。
出锅前再加少许盐调味。