粗芹菜做法
鸡蛋炒芹菜
材料:鸡蛋两枚、芹菜一根、葱花、盐、糖、料酒少许。
做法:鸡蛋打散,芹菜洗净切段。点火放油,油热放入鸡蛋炒熟盛出备用;下葱花爆香,放入芹菜炒香,依次放糖、料酒提香,加入盐和炒好的鸡蛋,炒匀关火。
口感:鲜香清淡。
花椒油拌芹菜
材料:芹菜一根、油、花椒、生抽少许。
做法:锅放水烧开,加入两滴油,将切好的芹菜放入锅中小火,待芹菜变色捞出备用。锅中放油加入适量花椒,油开花椒逐渐变色,香味溢出再放入油量的3|4生抽至沸腾关火。将晾凉的花椒油均匀浇在绰好的芹菜上拌匀即可。
特点:麻辣鲜香。
肉丝炒芹菜
材料:西芹 500克、里脊肉 200克、红辣椒 1根、大蒜 3-4瓣、生姜 1小块、葱白 1根、食用油 适量、生抽 1大勺、老抽 少许、蚝油 1小勺、料酒 1勺、淀粉 1勺、胡椒粉 适量、食盐 适量、鸡精 少许、香醋 少许。
做法:
芹菜去根去叶,留粗壮茎部,茎部斜切成马蹄片。
里脊切薄片后再切丝,加入盐、蚝油、生抽调味,放入淀粉、料酒去腥,加入胡椒粉和少许老抽上色,最后加入油封水分。
芹菜洗净后平铺蒸屉,水开后蒸2分钟,捞出备用。
热锅冷油滑锅,先炒腌制好的肉丝,变色后盛出。
锅中留底油爆香葱姜蒜,放入处理好的芹菜快速翻炒,加入调味料调味,最后加入炒好的肉丝,淋入香醋提香,快速翻炒出锅。
营养价值:芹菜富含维生素K,具有降血压功效,含有芹菜素,具有抗炎作用,膳食纤维丰富,助消化。
芹菜炒香干
材料:芹菜1根、香干2片、干辣椒、生姜适量、生抽1汤匙、盐、蔬果调味粉适量。
做法:
芹菜去茎切段,香干切条,生姜切末。
锅中热油,依次倒入姜末、干辣椒小火爆香。
倒入芹菜段大火翻炒片刻。
接着倒入切好的香干翻炒片刻。
倒入生抽、盐、蔬果粉翻炒均匀。
特点:简单快捷,香辣可口。
珍珠菇烩芹菜腐竹
材料:芹菜2棵、干腐竹50克、干珍珠菇20克、姜丝3克、小米椒2个、盐1小勺。
做法:
香菇和腐竹提前泡发好,斜刀切成段。
芹菜去叶洗净,斜刀切成长段。
小米椒切段,姜去皮切丝。
起锅热油,加入小米椒、姜炒出香味。
加入香菇、芹菜、腐竹翻炒至断生。
最后加少许盐调味,翻炒均匀即可。
特点:营养丰富,口感鲜美。
这些做法各具特色,既有简单的家常菜,也有色香味俱佳的佳肴,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。