寝室银耳红枣汤

寝室银耳红枣汤是一道简单又营养的甜品,适合在宿舍制作和享用。以下是一种简易的寝室银耳红枣汤做法:

食材准备:

银耳:1朵

红枣:6-10颗(根据个人口味调整)

枸杞:适量(可选)

冰糖:适量(根据个人口味调整)

清水:适量

做法步骤:

泡发银耳

将干银耳用冷水浸泡2-3小时,直到银耳完全泡发,变得柔软。

泡发好的银耳去掉硬蒂,撕成小块,便于煮出浓稠的汤羹。

准备红枣和枸杞

红枣用清水洗净,去除表面的灰尘杂质。

枸杞提前用清水冲洗,备用。

煮银耳

将撕好的银耳放入锅中,加入足量的清水(水量要多一些,银耳煮制过程中会吸水),大火煮开后转小火炖煮。

小火炖煮40分钟至1小时,直到银耳变得软糯,汤汁粘稠。

加入红枣和冰糖