青菜跟烟草

青菜和烟草在多个方面存在关联，包括农业种植、健康影响以及经济收益等。

农业种植

烤烟与青菜轮作：在宜宾市屏山县，农民在烤烟烘烤结束后，利用烟田空闲期种植青菜，通过“双合同”“双订单”模式，构建“烤烟+青菜”等种植模式，提高土地利用率，增加烟农综合收益。

烟田与青菜头：涪陵分公司在烟田中开展青菜头（榨菜）种植，依托烟叶种植专业合作社与榨菜集团签订保底价收购合同，促进粮经烟协同发展。

健康影响

青菜的清肺作用：青菜富含维生素A和维生素C，具有解毒、净化气体的功能，对抗烟草苦涩，减少吸烟对肺部的负担。

芹菜的辅助作用：常食用芹菜可部分抵消烟草中有害物质对肺部的伤害，有烟瘾的医生也会通过食疗来降低烟草对肺损害。

经济收益

烟农增收：通过种植青菜等经济作物，烟农可以实现“烟粮增产和农民增收并驾齐驱”，提高土地复种指数，增加农民收入。

综上所述，青菜和烟草在农业种植、健康影响以及经济收益等方面存在密切的关联。通过合理的种植模式和健康饮食，可以实现烟农增收和环境保护的双重目标。