地瓜燕麦蛋糕减脂早餐

红薯燕麦蛋糕是一款低卡又美味的减脂早餐选择。以下是几种不同的红薯燕麦蛋糕做法，供你参考：

红薯燕麦蛋挞

材料：红薯、燕麦片、牛奶、红枣碎。

做法：

1. 红薯蒸熟后放入碗中按压成泥状。

2. 加入燕麦片、红枣碎和牛奶，搅拌均匀成干糊状。

3. 烤盘铺油纸，用勺子铺一层燕麦糊，平铺你喜欢的水果片（如苹果、香蕉、草莓、猕猴桃等）。

4. 再铺一层燕麦糊，表面撒一些红枣碎。

5. 烤箱180摄氏度，烤20分钟，取出后淋上酸奶即可食用。

无油无糖红薯燕麦蛋糕

材料：红薯、鸡蛋、牛奶、综合燕麦或快熟燕麦。

做法：