中餐拌凉菜

中餐拌凉菜种类繁多,以下是一些常见的拌凉菜及其做法:

凉拌黄瓜

材料:

黄瓜2根、蒜2瓣、生抽、醋、糖、辣椒油适量。

做法:黄瓜拍碎切成段,放入碗中。准备一个小碗,加入生抽、醋、糖、蒜末和少许辣椒油搅拌均匀。将调料倒在黄瓜上拌匀即可。

凉拌木耳

材料:

木耳适量、蒜末适量、香菜适量、葱花适量、生抽、醋、糖、辣椒油适量。

做法:木耳泡发后洗净,焯水沥干。调制蒜末、香菜、葱花、生抽、醋、糖、辣椒油的混合汁。倒入木耳中拌匀即可。

凉拌海带丝

材料:

即食海带丝适量、蒜末适量、姜末适量、生抽、醋、糖、辣椒油适量。

做法:海带丝用温水泡一会儿,沥干水分。调制蒜末、姜末、生抽、醋、糖、辣椒油的混合汁。倒入海带丝中拌匀即可。

凉拌秋葵

材料:

秋葵一小盒、大蒜4瓣、小米辣2个、生抽1勺、蒸鱼豉油2勺、陈醋1勺、凉白开1勺。

做法:秋葵水开煮5至10分钟,出锅过冷水,秋葵一分为二摆盘。大蒜拍成蒜末,辣椒切碎。锅里烧油,油后放蒜末、辣椒炒香,再放入生抽、蒸鱼豉油、醋,搅拌均匀。秋葵上淋上料汁即可食用。