莲藕几种法

莲藕的吃法多种多样,以下是一些常见的做法:

生食

将莲藕削皮后切成薄片或丝,可以用水泡去苦味,用作凉拌菜、沙拉或生鱼片的配料。

炒食

莲藕切成片状或丝状,先用开水焯一下,再与其他蔬菜一起炒,或单独炒制,配以蒜末、姜片等调味料。

具体做法如清炒莲藕片、糖醋藕丁、麻香藕片等。

煮食

莲藕切成块状,可以煮成汤或烧煮,配以鸡肉、猪肉等,也可以加入其他蔬菜一同煮食。

如莲藕排骨汤、莲藕炖鸡汤等。

糖藕

莲藕切成块状,用水煮熟后放入糖水中浸泡,使其吸收糖水味道,是一道甜品或零食。

莲藕汁

莲藕切成小块,加水用搅拌机搅碎,过滤后加入适量糖或其他调味料,制作成饮品。

凉拌