早餐青椒肉丝
早餐青椒肉丝的做法如下:
材料准备:
1. 青椒,切丝
2. 猪里脊,切丝
3. 蒜粒,姜丝
4. 鸡精,味精
5. 老抽,料酒
6. 蚝油,淀粉
7. 香油,胡椒粉,花椒粉
炒菜步骤:
1. 起锅烧油,油热放入肉丝,快速滑散。
2. 放半勺豆瓣酱,炒出红油。
3. 把肉丝赶到一边,放入青椒丝,青椒丝在一边炒至断生。
4. 青椒和肉丝混合继续翻炒。
5. 放入适量淀粉鸡精,味精,生抽,翻炒均匀出锅。
注意事项:
1. 肉丝腌制时加入少许盐和白胡椒粉,可以让肉丝更入味,炒出来更加嫩滑。
2. 炒鸡蛋时,用中小火慢慢炒,这样炒出来的鸡蛋会更加蓬松嫩滑。
3. 炒青椒时,不需要炒得太熟,稍微炒软就可以,以保持青椒的脆感和香气。
4. 在炒制过程中,火候不宜过大,以免肉丝变老或青椒炒糊。
搭配建议:
青椒肉丝搭配米饭食用最佳,口感更佳丰富。此外,也可以搭配一些清淡的小菜,如拌黄瓜、腌制青菜等,使早餐更加丰富多彩。