电饭锅淀粉减半

使用低糖电饭煲煮饭时，如果希望进一步减少淀粉的摄入量，可以采取以下方法：

提前浸泡大米：

将大米提前浸泡一段时间（通常为30分钟至1小时），这样可以使大米在煮饭过程中更容易吸水膨胀，从而在煮成米饭后淀粉含量相对较低。

使用过滤内胆：

确保低糖电饭煲使用的是带有过滤功能的内胆，这样可以在煮饭过程中更好地过滤掉溶解在米汤中的淀粉。

减少煮饭水量：

在煮饭时，可以适当减少水的量，这样可以使煮出来的米饭更加干爽，淀粉含量也会相应减少。

选择低淀粉大米：

如果可能的话，选择低淀粉含量的大米品种，这样即使使用普通电饭煲煮饭，也能在一定程度上减少淀粉的摄入量。

通过以上方法，可以在一定程度上减少低糖电饭煲煮出来的米饭中的淀粉含量，从而降低糖分的摄入。