羊肉西红柿怎么吃最好
西红柿炖羊肉是一道经典又简单的冬日养生菜,以下是一种最好的做法:
食材准备
主料:
羊肉500克
西红柿7个
桂皮1块
八角2颗
花椒15粒
香叶4片
生姜1块
香葱1把
香菜1颗
大蒜4粒
生粉1勺
淀粉1小勺
调味料:
生抽1勺
冰糖10颗
白酒1勺
香油1勺
食盐1勺
食用油适量
做法步骤
处理食材
清洗羊肉:将羊肉用清水冲洗干净,切成大小适中的块状。为了去除血水,可以将切好的羊肉放入清水中浸泡30分钟,中途换水2-3次,直到水变清为止。
准备配料:大蒜去皮后切片,生姜洗净切片,西红柿洗净并切成块(建议去皮,口感更细腻)。将桂皮、八角和花椒、香叶用清水冲洗一下,备用。
再调制一碗水淀粉备用。
腌制羊肉
将处理好的羊肉放入大碗中,加入姜蒜片、1小勺料酒、1勺生粉、1勺生抽,抓拌均匀后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制30分钟以上,入味更佳。