羊肉西红柿怎么吃最好

西红柿炖羊肉是一道经典又简单的冬日养生菜,以下是一种最好的做法:

食材准备

主料

羊肉500克

西红柿7个

桂皮1块

八角2颗

花椒15粒

香叶4片

生姜1块

香葱1把

香菜1颗

大蒜4粒

生粉1勺

淀粉1小勺

调味料

生抽1勺

冰糖10颗

白酒1勺

香油1勺

食盐1勺

食用油适量

做法步骤

处理食材

清洗羊肉:将羊肉用清水冲洗干净,切成大小适中的块状。为了去除血水,可以将切好的羊肉放入清水中浸泡30分钟,中途换水2-3次,直到水变清为止。

准备配料:大蒜去皮后切片,生姜洗净切片,西红柿洗净并切成块(建议去皮,口感更细腻)。将桂皮、八角和花椒、香叶用清水冲洗一下,备用。

再调制一碗水淀粉备用。

腌制羊肉

将处理好的羊肉放入大碗中,加入姜蒜片、1小勺料酒、1勺生粉、1勺生抽,抓拌均匀后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制30分钟以上,入味更佳。