西红柿胡萝卜虾仁怎么炒
西红柿胡萝卜虾仁的炒法如下:
准备食材
虾仁200克
西红柿2个
胡萝卜1根
大蒜3瓣
料酒1大勺
生抽1大勺
盐适量
白糖适量
食用油适量
处理虾仁
虾仁去壳去虾线,用清水冲洗干净。
加入料酒、生抽、盐腌制10分钟,使虾仁入味。
处理蔬菜
西红柿切块,胡萝卜切片,大蒜切末。
炒虾仁
锅中倒入适量食用油,烧热后放入虾仁,快速翻炒至虾仁变色,捞出备用。
炒蔬菜
锅中留底油,放入大蒜末炒香。
加入西红柿块和胡萝卜片,翻炒均匀,加入适量盐和白糖调味。
合炒
将炒好的虾仁重新倒入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀,使虾仁和蔬菜充分融合。
根据个人口味可适量加入一些水淀粉勾芡,使菜品更加汤汁浓郁。
出锅
翻炒均匀后,尝一下味道,调整盐分后即可出锅装盘。
这样一道色香味俱佳的西红柿胡萝卜虾仁就做好了,既有虾仁的鲜美,又有西红柿和胡萝卜的口感和营养。