煎鱼的西式调料配方
材料
主料:花鲢鱼(或其他鱼类)
辅料:洋葱、橙皮、青尖椒、红尖椒、鸡蛋
调料:食用油、酱油、胡椒粉、料酒、盐
做法
1. 花鲢鱼身从脊背直切向下,大约1厘米厚度,洗净后用吸油纸吸干水分,正反面均匀洒上盐和胡椒粉,腌渍几分钟。
2. 将青红尖椒、洋葱、橙皮切成米状备用;一个鸡蛋在碗中打匀。
3. 鱼洒少许料酒,一块块放入淀粉均匀沾一层,用手轻拍后抖一抖,放在盘中。
4. 取锅烧热,倒入食用油;烧至六成热时,将鱼块放入鸡蛋液中沾满鸡蛋后放锅里小火慢煎,两面金黄后取出。
5. 另取锅烧热,倒入少量食用油,三成热时放入青红椒、洋葱、橙皮粒,炒香后盛出一部分。
6. 将鱼块放回锅中,倒入少量料酒、酱油、少加点水,入味后将剩余蔬菜粒放出,拌匀后即可食用。
这个配方可以根据个人口味进行调整,例如可以加入其他香料如大蒜、姜等,也可以根据个人喜好调整调料的用量。