西红柿和荷兰豆辅食做法

西红柿和荷兰豆辅食做法

1. 荷兰豆炒西红柿

所需材料：

荷兰豆 60克

番茄 1个

番茄沙司 适量

白糖 适量

盐 适量

鸡精 适量

制作步骤：

1. 荷兰豆去筋洗净，焯水至断生，捞出备用。

2. 番茄去蒂洗净，切成块。

3. 热锅倒油，放入番茄翻炒，加入番茄沙司和白糖。

4. 加入焯好的荷兰豆，加盐和鸡精调味，炒匀即可出锅。

2. 素炒荷兰豆（加入西红柿）

所需材料：

荷兰豆 适量

番茄 1个

螺丝椒 1个

盐 适量

五香粉 适量

制作步骤：

1. 荷兰豆、胡萝卜、红椒切丝装盘。

2. 西红柿切碎丁。

3. 热锅倒油，放入花椒和干辣椒煸香，倒入西红柿炒成酱。