如何油炒茄子

油炒茄子是一道美味的家常菜,其关键步骤在于茄子的预处理和炒制技巧。以下是制作油炒茄子的详细步骤:

茄子预处理

将茄子洗净去蒂,切成条状或块状。

撒上一层薄薄的盐,静置10分钟,让茄子出水,减少吸油量。

挤去茄子中的水分,尽量挤干一些。

热锅凉油

锅烧热,加入比平时炒菜少一半的油,油温五成热时下茄子,中火翻炒。

茄子表面能快速形成一层焦壳,锁住水分,防止吸油。

翻炒技巧

茄子开始变软时,加入大蒜片和青椒块,继续翻炒。

可以加点水,保持锅内湿润,但别太多,以免变成煮茄子。

调味

炒至茄子完全熟透,加入生抽、白糖和醋调味,快速翻炒均匀。

最后淋上水淀粉勾芡,让汤汁稍微浓稠一些,增加光泽和风味。

出锅